Cildimiz, tüm iç organları kaplayıp korumasının yanı sıra pek çok farklı fonksiyonu da olan vücudun en geniş organıdır. Bu fonksiyonlardan biri de vücuttan toksinlerin atılmasındaki görevidir. Bu noktada cildinizin bakımında kullanacağınız ürünleri seçerken iki kez düşünmeniz gerektiğini unutmamalısınız. Cildinizi temizlerken veya bakımını yaparken kullandığınız ürünler cildinize zarar vermekle kalmayıp aynı zamanda detoks sürecinde çok ciddi sağlık sorunları ortaya çıkarabilir. Günümüzde az oranlarda bile olsa kimyasal içeren cilt bakım ürünlerinden uzak durmamız gerektiğini biliyoruz. Kullandığınız krem, duş jeli, nemlendirici, deodorant gibi ürünlerde bulunan kimyasal içerikler genel sağlığınızı son derece olumsuz yönde etkiler. Bu içeriklerden bazıları sıkça duyduğumuz paraben, silikon, ftalat, SLS gibi maddelerdir.

Bütünsel Sağlığınızı Korumak İçin Kimyasal İçerikten Uzak Durmalısınız

Bütünsel sağlığınız için öncelikle kimyasal içerikli ürünlerden uzak durulması gerekir. Cildiniz de elbette bütünsel sağlığınızın önemli bir parçası. Bunun için alacağınız ürünün üzerinde belirtilen içeriklerde dikkat etmelisiniz. Kimyasal bileşenlerin oranının %2 veya %3 gibi düşük oranlar olması bile bir ürünün tamamen doğal olmasını engeller ve bütünsel sağlığınız için tehlikeli ürünler arasına girmesine neden olur. Ürünün üzerinde reklam amaçlı yazılan ‘doğal’, ‘bitkisel’ gibi ibareler görmek yeterli değildir. Reklam amaçlı yazılan ibarelerden ziyade içerikleri incelemeniz ve markaları inceleyerek güvenilir markaları tercih etmeniz tavsiye edilmektedir. Kimyasal içerikler özellikle raf ömrünü uzun tutmak amacıyla kozmetik ürünlerine eklenmekte, iki veya üç yıl kullanım ömrü olan ürünlerde daha sık görülmektedir. Bu noktada alacağınız ürünün üzerindeki kullanım tarihi de size bilgi verecektir.

Bir ürünün %100 doğal olması nadir olarak karşılaştığınız bir durum olabilir. Bu ürünlerin kullanma tarihlerine mutlaka dikkat edilmelidir. Doğal ürünlerin etkili olabilmeleri için düzenli kullanılmaları ve hızlıca tüketilmeleri tavsiye edilir .  %80-%70 oranında doğal olan ürünler kullanılan ürünler de çok kıymetli bitkisel içeriklere sahip olabilir ancak özellikle raf ve kullanım ömrünü artırmak, etkinliğini artırmak için zararlı bileşikleri içerme sorunu olabileceği asla unutulmamalıdır.

Kullanılan Doğal İçerikler Nelerdir

Sabun, duş jeli, deodorant, serum veya nemlendirici gibi sık kullanılan ürünlerin içeriğinde görebileceğiniz doğal esansiyel yağlar, meyve ve çiçek özleri, doğal bal veya tohumlar. Bu doğal ve güçlü bitkisel içeriklerden öne çıkan bazıları:

• Lavanta yağı
• Gül yağı
• Shea yağı
• Jojoba yağı
• Ylang ylang
• Aloe vera özü
• Yeşil çay özü
• Çay ağacı yağı
• Argan yağı
• Kakadu eriği özü

Bu içerikler yüzyıllardır cilt tedavilerinde kullanılan ve faydası kanıtlanmış, mucizevi özlerdir. Raf ömrü dikkate alınarak kullanacağınız ve kendi cilt tipinize uygun hazırlanmış ürünlerle daha sağlıklı ve doğal yollarla ışıldayan bir cilde sahip olabilirsiniz. Bitkisel içeriklerle hazırlandığından emin olduğunuz ürünlerin altında buluştuğu markanın doğaya saygı, insan yaşamını önemi ve gelecek kuşakları düşünerek bir vizyon oluşturduğundan emin olmalısınız. En önemli organınız olan cildinize bu özeni gösterdiğinizden emin olun!